Железо в организме человека - это один из основных химических элементов, который отвечает за нормальное функционирование всего организма. Поэтому его нехватка отражается на общем состоянии здоровья и самочувствии.
Как понять, что у Вас дефицит железа в организме? Можно сориентироваться по следующим признакам:
- Слабость, повышенная утомляемость, головокружение;
- Бледность кожи, учащенное сердцебиение;
- Ломкость ногтей и выпадение волос;
- Изменение вкуса во рту, извращение вкусовых потребностей (хочется мыла, земля, кожуры семечек)
Но, конечно, эти симптомы - только сигнал того, что есть проблема. Если они у вас имеются, то необходимо пройти диагностику.
Как можно диагностировать?
- Клинический анализ крови;
- Сдать анализ на содержание в крови ферритина.
Итак, почему возникает дефицит железа в организме?
- Недостаточное поступление железа с пищей (вегетерианство, отсутствие мясной пищи и т.д.).
- Плохое усвоение железа в организме (заболевания кишечника, гельминтоз) или повышенная его потребность (беременность).
- Избыточное выведение/потеря железа (обильные менструации, хронический геморрой, острые кровопотери).
Давайте рассмотрим варианты коррекции, которые Вам может назначить врач:
- Пероральные препараты (от 4 месяцев);
- Введение препаратов внутривенно (при неэффективности пероральных препаратов);
- Назначение витаминов: С, В9, В12; медь, марганец- способствуют усвоению железа;
- Диетотерапия.
ВАЖНО!Диагноз ставится только врачом. И схемы лечения может составлять только Ваш лечащий врач.
